スポーツジムでの出会い！友達を作るコツとは？

「友達が欲しいから、ジムで友達を作りたい。」

「一人でトレーニングをするのが寂しいから、ジムで気軽に話せる友達が欲しい。」

「友達作りのためにジムに通いたい。でも、本当に友達はできるの？」

社会人や主婦は他人との接点が少なくなるため、新しく友達ができにくくなります。そこで、交友関係を広げるために、スポーツジムに通おうと考えたりしますね。

でも、実際のところ、スポーツジムで友達はできるのでしょうか？

スポーツジムでの出会いはある？

ジムで出会いって一緒にストレッチをする男女

スポーツジムでは、利用者が黙々とトレーニングをしているイメージがあります。けれど、スポーツジムでも出会いはあります。

スポーツジムには、あなたと同じように出会いを期待して通っている人もいます。婚活のためにジムに通う人もいるくらいです。

ただし、「ジムに通えさえすれば友達ができる」と思うのは間違い。いくつかの注意点と友達を作るためのコツがあります。

ジムで出会いを求める男女

スポーツジムで友達を作りたいからといって、トレーニングしている人にむやみやたらに話しかけてはいけません。スポーツジムに通っている人は高い会費を払って体を鍛えている人ばかりです。

他の人の邪魔になるのはダメだし、友達が欲しいからといって身体を鍛えることを放棄してはいけません。一生懸命やらなければ、周りから変な人だと認識されます。

あなた自身もしっかりと身体を鍛えることが大切です。

ジムでバランスボールをする男女

注意点を踏まえたうえで、次のことを実行してください。

何よりもまずは利用者、トレーナーさんとキチンと挨拶をしましょう。会社とか学校ではないので、話をしなくても済んでしまう環境にあります。だけど、挨拶から入れば自然と会話に繋げられますし、顔を覚えてくれますよ。

挨拶はできても自分から話しかけることが苦手なら、スタジオプログラムに参加するのがおすすめ。スタジオプログラムではエアロビクスやダンス、ヨガなどが行われています。

このプログラムは多くの人が参加しているので、横のつながりができやすい。参加者が対になってエクササイズもするので声もかけやすいですよ。

スポーツジムの平日は年配の方が多いのを知っていましたか？特に、平日の早い時間帯は60歳以上の高齢者が多い傾向です。平日の夕方以降なら若い人も多くなります。

でも、平日の夜だと明日が仕事なのでトレーニング後はすぐに帰ってしまう人が多いです。そこで、狙い目は休日の午後。特に土曜日は日曜日が休みなので、すぐに利用者が帰ることもないのでチャンスが広がります。

小さいジムの方が交流が濃い気もすると思いますが、実は大きなスポーツジムの方がたくさんの人がいるので、関われる機会が多いです。

さらに、そのジムを自宅か勤務先のどちらかに近い場所にすると、行くことが面倒にもなりません。

数回だけジム通いをしただけで終わるのは、お金も時間ももったいない。ですので、しっかりと鍛えて出会いも求めると一石二鳥ですよ。

真剣にトレーニングをしている人もいますが、やはりジムは孤独なので、誰かと友達になりたい人も多いです。ジムでの出会いが欲しい人はコツをしっかりと活かして友達を作りましょう。